ZUMBA WROCŁAW
Zajęcia Zumby we Wrocławiu odbywają się w aż 2 lokalizacjach*. Znajdziesz nas w samym centrum w dzielnicy Stare Miasto oraz przy CH Magnolia Park w dzielnicy Fabryczna. Zajęcia odbywają się w przestronnej i klimatyzowanej sali treningowej. Zadbaj o formę z numerem 1 w branży fitness!
Zumba to dynamiczny program fitness łączący elementy tańca i aerobiku. Łączone tu są elementy wysokiej intensywności treningu cardio z elementami fitnessu, co przyczynia się do poprawy wydolności fizycznej, spalania kalorii i utraty wagi. Zajęcia angażują całe ciało, wzmacniając mięśnie, poprawiając elastyczność i koordynację ruchową. Dodatkowo, tańce i ruchy wykonywane podczas zajęć zumba pobudzają produkcję endorfin, co przekłada się na polepszenie nastroju, redukcję stresu i poprawę samopoczucia.
Odpowiednie dla każdego poziomu zaawansowania.
Czas trwania: 60 minut.
*W zależności od klubu, grafik i dostępność zajęć fitness może się różnić, uwzględniając specyfikę oferty, dostępność instruktorów oraz preferencje Klubowiczów.
Mocna dawka energii
Ujędrnianie ciała
Spalanie kalorii